仲野大賀プロフィール
| 芸名 | 仲野 太賀（なかのたいが） |
| 本名 | 中野 太賀（なかのたいが） |
| 生年月日 | 1993年2月7日 |
| 出身 | 東京都 |
| 旧芸名 | 太賀 |
| 血液型 | A型 |
| 所属 | スターダストプロモーション |
| 家族 | 父・中野英雄 |
| デビュー | 2006年（13歳） |
| 結婚 | 未婚 |
| 表彰 | 2021年、映画『すばらしき世界』で日本アカデミー賞優秀助演男優賞、ブルーリボン賞助演男優賞などを受賞。
2022年、エランドール賞新人賞を受賞 |
体重と身長は？
身長は168cm、体重は公表していません。
2022年のドラマ「拾われた男」の松尾諭役を演じるにあたり体重を10㎏増量させて臨んだ話は有名ですね。
その後すぐに体重を10㎏落とした方法は酵素ジュースによる「ファスティング」。
ファスティングを教えたのは共演役の草彅剛さんです。
2回に分けて1か月ほどで落としたそうです。役作りで増やした体重だったので割と落とし易かったのでしょうか？
もしダイエットを志す人が長らく停滞した体重を落としたいのならば、ファスティングと運動や健康管理を併用して健康的に長期間で落としたいですね。
167cmで太りにくいとうことから考えますと、60㎏弱位だと推察します。
食生活
ストイックなイメージで体形もスマートかつ筋肉質な印象の太賀さん。
普段の食生活やスタイルはどうなのでしょうか。
本人曰く、なんと「暴飲暴食」「わがままな食生活」「味覚もわんぱく」。
理由は「太ることは無いから」だそうで、何とも羨ましい限りです。
暴飲暴食してばかりの反省する毎日です。
かなりわがままな食生活なんですがそこまで太らないので…何もやっていないです。役作りで必要だったらトレーニングをして体づくりをしますが、普段は基本的に楽なほう楽なほうに行ってしまうので。先週は週３日焼肉で、週２日カレーでした(笑)。味覚もかなりわんぱくです。出典：CLASSY
若いうちは健康な肉体であれば何でもＯＫなもの。
知らず知らずのうちに悪い方向に行かないよう、早めにカロリーや糖質のコントロールをした方がベストな状態で演技に取り組めると思います。（余計なお世話ですね^^;）
食事で心がけていること
前項で既にお気づきの通り、普段の食生活では特に気にかけていることは無いようです。
ただ、暴飲暴食後は太ることは無いですが病院治療必至の肌荒れに見舞われるそうです。
なので意識改革の必要性を感じているようです。
太ることはなくても、暴飲暴食すると病院に行かないといけないほど肌が荒れるので、意識改革しないとだめだと思っています。
出典：CLASSY
自炊意欲は高いようですが、レパートリーはカレーとパスタのみだそうです。
農林中央金庫の調査によりますと、自炊する20代男性の割合は23%。
自炊を始めたら少数派の中に入りますね！
ちなみに女性は37.5％。6割の女性からは羨望のまなざしで見られることになるでしょう。
まとめ
ストイックなイメージで健康管理や食生活にこだわりを持っていそうな仲野太賀さんですが、意外や意外。「特に何も無し」でした。まさに本人が言う通り腕白で豪快ですね。
演技をさらに追及するうちに食生活へのこだわりが急展開するかもしれません。
仮にそうならなくても、しっかり管理してくれる人が出来ることもあるかもしれないですね。
30代を迎えてますます人を惹きつける演技に磨きがかかる仲野太賀さん。
これからも応援していきます！
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